Über das Retreat

Stell dir mal vor, du stehst barfuß im Sand...

Die Nordseeluft streicht dir sanft durchs Haar, während du mit jedem Atemzug ein Stück Last loslässt. Dieses Retreat ist mehr als ein Kurzurlaub. Es ist eine Einladung, heimzukehren – zu dir selbst.

An diesem besonderen Wochenende erwarten dich kraftvolle Atemsessions (Breathwork), achtsamkeitsbasierte Übungen und tiefgehende Impulse zur Selbstwertstärkung und inneren Kindheilung. In einem sicheren Raum – liebevoll gehalten und traumasensibel begleitet – darfst du entdecken, was längst in dir schlummert: deine Stärke, deine Stimme, dein inneres Leuchten.

In einer kleinen Gruppe von Frauen, die sich nach mehr Tiefe, Verbindung und Selbstannahme sehnen, entsteht ein Ort der Heilung – mitten im Leben. Dieses Retreat richtet sich an alle Frauen, die bereit sind, alte Wunden zu würdigen, Blockaden zu lösen und den eigenen Selbstwert von innen heraus zu stärken.

Ich begleite dich mit meinem ganzen Wissen – als Traumaexpertin, Atemtrainerin mit einer einzigartigen Lebensgeschichte.

Daten:

Retreat "Aufblühen":
30. April bis 3. Mai 2026

Retreat "Loslassen":
24. bis 27. September 2026

Ort:

Hotel "Das Kubatzki"
Im Bad 59
25826 St. Peter-Ording

Sessions:

4–6 Sessions (inkl. Breathwork, innerer Kindarbeit & Gruppenimpulse)

Kosten:

Early Bird 597,- €
Regulär: 597,- €

zzgl. Unterkunft & Verpflegung

Infos:

Nur für Frauen
Sprache: Deutsch

Buchung des Hotels unter www.das-kubatzki.de

Heilung mit Tiefgang

Als erfahrene Traumatherapeutin und Spezialistin für innere Kindarbeit begleite ich dich nicht nur durch oberflächliche Übungen. Wir arbeiten traumasensibel, körperorientiert und mit wissenschaftlich fundierten Methoden.

3x3 Breathwork®

Meine eigene Atemmethode verbindet traditionelle Techniken mit moderner Traumaforschung. Du lernst, wie du deinen Atem als täglichen Anker nutzen kannst – für mehr Ruhe, Klarheit und Selbstregulation.

Kleine Gruppe - tiefe Verbindung

Statt auf lukrative Massenveranstaltung setze ich auf echte Begegnung auf Augenhöhe. Du darfst sein, wie du bist – ohne Maske. Mit einer Gruppe von bis zu 10 Teilnehmerinnen, die alle ähnliche Themen und Wünsche haben, wie du.

Ort der Heilung

Das Kubatzki ist nicht nur ein Designhotel, sondern ein Zuhause auf Zeit für Menschen, die achtsam reisen. Der perfekte Ort, um dich selbst wiederzufinden.

Wir sind unter Frauen

In meiner Praxis sind Männer immer willkommen. Dennoch habe ich mich bei einem Retreat auf Frauengruppen spezialisiert, um einen möglichst freien, traumasensiblen Ort zu schaffen,