Fühlst du dich oft gestresst, überfordert oder gefangen im Gedankenchaos? Wünschst du dir Momente der inneren Ruhe und Klarheit in deinem hektischen Alltag?
Ich verstehe genau, wie du dich fühlst. Die 11 Tagesimpulse sind speziell für dich konzipiert, um dich jeden Tag mit kleinen, kraftvollen Übungen und Meditationen zu begleiten. Zusätzlich zu den täglichen E-Mails kannst du alle Impulse auch als praktisches E-Book erhalten, um jederzeit und überall darauf zugreifen zu können.
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Henrike ist bekannt aus:
... morgens aufwachen und mit einem klaren, friedlichen Geist in den Tag starten würdest.
Ohne seelischen Ballast, ohne Stress. Ohne diffuse Ängste.
Die 11 Tagesimpulse helfen dir, genau dieses Gefühl zu erreichen. Jeden Tag erhältst du einen neuen Impuls und eine passende Meditation, damit du dich auf deine innere Kraft fokussieren und tägliche Herausforderungen mit mehr Gelassenheit meistern kannst.
Selbstverständlich musst du nicht jeden Morgen eine Stunde früher aufstehen oder deine Routinen über Bord werfen. Alles, was du brauchst, sind knapp 20 Minuten am Tag.
Warum die 11 Tagesimpulse?
Jeden Morgen bekommst du eine E-Mail mit einem inspirierenden Tagesimpuls und einer begleitenden Meditation, die dich ermutigen, deine innere Ruhe zu finden.
Weder für die Impulse noch für die Meditationen sind Vorkenntnisse erforderlich – die Übungen sind einfach und für jeden geeignet.
Über 11 Tage hinweg entwickelst du eine tiefere Verbindung zu dir selbst und baust langfristig Ruhe und Gelassenheit auf.
Die Übungen kannst du jederzeit und überall flexibel durchführen – perfekt, um die "Me-Time" in deinem Alltag zu integrieren.
Erhalte alle Impulse als kostenloses E-Book, um jederzeit darauf zugreifen zu können - auch wenn du offline bist.
Nutze die Gelegenheit, die Kraft der täglichen Meditation und achtsamen Impulse zu entdecken. Melde dich jetzt an und starte deine Reise zu mehr innerer Ruhe – völlig kostenlos!
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... deine Expertin für Achtsamkeit, Traumaheilung und innere Balance. Als zertifizierte Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich es mir zur Mission gemacht, Menschen wie dir zu helfen, innere Blockaden zu lösen, Seelenwunden hinter sich zu lassen und zu einem erfüllten und ausgeglichenen Leben zu finden.
Als ehemalige Kriminalkommissarin und "traumatisierte Seele" war ich lange Zeit selbst auf der Suche nach meinem "ICH". Auf diesem Weg habe ich unendlich wertvolles Wissen sammeln dürfen (auch über zahlreiche Weiterbildungen), dass ich nun mit meinen Klient*innen teile.
Mittlerweile durfte ich bereits über 1000 Menschen dabei begleiten, ihre eigene Kraft zu finden und sich auf den Weg zu ihrem individuellen Glück zu machen.
Die kostenfreien Tagesimpulse sind mein Geschenk an dich.
Die täglichen Impulse von Henrike haben mir geholfen, jeden Tag mit neuer Energie zu starten - ohne wahnsinnig viel Zeit zu investieren.
klientin, 36 Jahre
Die Meditationen sind einfach zu folgen und haben mir eine neue Perspektive auf meinen Alltag gegeben.
Klient, 40
Ich habe in diesen 11 Tage eine tiefe innere Ruhe gefunden, die ich vorher nicht kannte. Vielen Dank liebe Henrike!
Klientin, 59
FAQ
Ein paar Dinge werden wir immer wieder gefragt.
Deshalb hier unsere am häufigsten gestellten Fragen:
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