Workshop für Achtsamkeit & Selbstliebe – mit Riesenschnecken – 29.10.2022

Nimm - gemeinsam mit mir und den Riesenschnecken - teil an meinem Achtsamkeits- und Selbstliebe-Workshop.

Wann?

29. Oktober 2022
von 10 bis 16 Uhr

Wo?

In meiner Praxis in Hamburg, Niendorf
Tibarg 62, 22459 Hamburg

Im Schneckentempo orientiert

In Zusammenarbeit mit Miriam Scheer-Gerowski, Expertin für Tiergestützte Therapie, habe ich einen Workshop entwickelt, in dem es darum geht, was wir von einer Riesenschnecke lernen können. Und das ist überraschenderweise eine ganze Menge.

Wir geben dir Techniken an die Hand, um mit psychischer Belastung umzugehen und durch mehr Selbstliebe und Achtsamkeit ein zufriedeneres Leben zu führen.

Kosten

120,- Euro inkl. Verpflegung
(Kalt- und Heißgetränke, Snacks, warme vegane Hauptspeise, eine Suppe, verschiedene Beilagen und Kuchen-Dessert - mit anderen Worten: Wir lassen es uns gutgehen)


Anmeldung bitte per Mail an: kontakt@henrike-ortwein.de

Fotos: https://pixabay.com/de/ & Henrike Ortwein

Diese Artikel könnten dich auch interessieren:

Was sind Symptome von Verlustangst?

Verlustangst: Symptome und wie sich die Angst äußert

Bei einer Traumafolgestörung treten oft Symptome wie Angst, Flashbacks und Schlafstörungen auf. [...]

mehr erfahren
Wie kann ich meine Verlustängste überwinden?

Verlustangst überwinden – Tipps für eine glückliche Beziehung

Bei einer Traumafolgestörung treten oft Symptome wie Angst, Flashbacks und Schlafstörungen auf. [...]

mehr erfahren
Funktioniert eine Beziehungspause?

Beziehungspause trotz Liebe – kann die Auszeit sinnvoll sein?

Bei einer Traumafolgestörung treten oft Symptome wie Angst, Flashbacks und Schlafstörungen auf. [...]

mehr erfahren
Was für Auswirkungen hat social Media?

Social Media: Auswirkungen für die mentale Gesundheit

Bei einer Traumafolgestörung treten oft Symptome wie Angst, Flashbacks und Schlafstörungen auf. [...]

mehr erfahren
Was ist Eco Anxiety?

Eco Anxiety – wie die Angst vor dem Klimawandel uns beeinflusst

Eco Anxiety ist die Angst vor dem Klimawandel und seinen Folgen. Diese [...]

mehr erfahren
So sorgt Achtsamkeit für weniger Stress

Stress: Achtsamkeit und Meditation als wirkungsvoller Gegenspieler

Welche Auswirkungen haben soziale Medien auf unsere mentale Gesundheit? In diesem Artikel [...]

mehr erfahren

Kindheitstrauma

BIST DU BETROFFEN?

Seelische Wunden aus der Kindheit können Spuren hinterlassen ...
... und bis ins hohe Alter nachwirken.

Könnten Traumata aus deiner Kindheit der Grund für deine Probleme sein?
Der Grund dafür, dass das wahre Glück nie richtig zu kommen scheint?

Mache jetzt den Test:

Success message!
Warning message!
Error message!