Privatpraxis für Traumatherapie

(Kindheits-) Traumata & seelische Wunden heilen, glücklich & achtsam leben

(Kindheits-) Traumata
& seelische Wunden heilen,
glücklich & achtsam leben

Als Trauma-Expertin und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich dich, seelische Wunden zu heilen, achtsamer zu leben und deinen persönlichen Weg zum "Ich" zu finden. Für ein erfülltes, glückliches Leben.

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Herzlich willkommen
schön, dass du hier bist!

In unserem Zeitalter sind Belastungen meist psychischer und nicht körperlicher Natur. Die Folge einer anhaltenden Überanstrengung, Traumata in unterschiedlichen Lebensphasen und Stress sind seelische Leiden, die schlimmstenfalls in ernst zu nehmenden Erkrankungen münden können.

 Glücklicherweise gibt es wirkungsvolle Lösungen, um sich daraus zu befreien oder dem vorzubeugen, wie eine Psychotherapie in Hamburg. Du hast immer die Möglichkeit, deine Lebensfreunde zurückzugewinnen und ein glücklicheres Leben zu führen.  Ich begleite dich gerne auf diesem Weg und heiße dich in meiner privaten Praxis für Psychotherapie (Heilpraktikerin für Psychotherapie) in Hamburg willkommen.

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Liebe dich selbst und werden glücklich

NEUER ONLINEKURS: SEI DABEI - ab dem 8. Januar 2024

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In diesem Kurs lernst du, wie du dich selber mehr lieben und akzeptieren kannst, um das Leben zu leben, dass du dir schon so lange wünschst. Du erhältst meine gebündelte Expertise aus jahrelanger Erfahrung, praxisnahe Tipps & Tools sowie einfühlsame Gespräche mit Menschen, denen es genauso geht, wie dir.

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Meine Schwerpunkte

Als zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie ist es mein Anliegen, gemeinsam mit Ihnen einen Weg aus der Krise zu finden. Von der Prävention über die Beratung bis hin zur Therapie umfasst mein Angebot die für Ihre seelische Gesundheit wichtigen Methoden.

In einem vertrauensvollen Miteinander möchte ich Ihnen bewährte Hilfsmittel zeigen,
die Ihnen ein besseres Leben ermöglichen können.

Als zugelassene Psychotherapeutin (Heilpraktikerin für Psychotherapie) ist es mein Anliegen, gemeinsam mit Ihnen einen Weg aus der Krise zu finden.
 
Von der Prävention über die Beratung bis hin zur Therapie umfasst mein Angebot die für Ihre seelische Gesundheit wichtigen Methoden.

In einem vertrauensvollen Miteinander möchte ich Ihnen bewährte Hilfsmittel zeigen, die Ihnen ein besseres Leben ermöglichen können. 

Stressmanagement & Burnout Beratung

Burnout und andere Stressprobleme sind in einer Leistungsgesellschaft alltäglich. Leider müssen sie ernst genommen, verhindert oder womöglich behandelt werden, um eine schwerwiegende Krankheit zu verhindern oder zu heilen. Gemeinsam finden wir eine sinnvolle Lösung, die Ihnen Ihre alte Lebenskraft wieder beschert. 

Hilfe bei Ängsten, Phobien & Zwängen

Diffuse Ängste, Zwänge und Phobien sind weitverbreitete Phänomene, die in einer bestimmten Ausprägung normal sein, aber ab einem gewissen Grad Ihr Leben negativ beeinflussen können. 
Ab dann gilt es aktiv im Rahmen einer Therapie die Angst zu ergründen und zu überwinden. Dabei helfe ich Ihnen mit herzvollem Einsatz. 

Hilfe bei
Essstörungen

Essstörungen können behandelt werden. Für Betroffene ist es oft ein schwerwiegender Kampf.
Glücklicherweise gibt es wissenschaftlich belegte Methoden, um den Kreislauf endgültig zu durchbrechen und im Einklang mit sich selbst zu leben. Ich helfe Ihnen, diese Methoden für sich zu entdecken. 

Trauerbegleitung

Das Versterben unserer Engsten und Liebsten ist schmerzvoll und oft ein bedeutender Lebenseinschnitt.
Damit Ihre natürliche Trauer nicht zu Depressionen oder anderen seelischen Leiden führt, kann die Trauerbegleitung durch eine Psychotherapeutin sinnvoll sein. Ich unterstütze Sie mitfühlend in dieser schwierigen Zeit.

Hilfe bei Depressionen

Depressionen gehören weltweit zur häufigsten Krankheit. Betroffene vermeiden oft eine Therapie, obwohl es mittlerweile erfolgversprechende Möglichkeiten zur Behandlung gibt.
Mit mir können Sie das Thema zwanglos angehen. Gemeinsam arbeiten wir an der Überwindung, damit Sie den Weg zurück in ein glückliches Leben finden.

Traumabewältigung

Traumata gehören leider zum Leben dazu. Es liegt in ihrer Natur, dass sie die menschlichen Verarbeitungsfähigkeiten überschreiten. Werden die Folgen von Traumata ignoriert, können sich seelische Leiden einschleichen.
Daher sollten sie im Rahmen einer Psychotherapie (Heilpraktikerin für Psychotherapie) aktiv überwunden werden. 

Kindheitstrauma-Test

SIND SIE BETROFFEN?

Seelische Wunden aus der Kindheit können Spuren hinterlassen ...
... und bis ins hohe Alter nachwirken.

Könnten Traumata aus deiner Kindheit der Grund für deine Probleme sein?
Der Grund dafür, dass das wahre Glück nie richtig zu kommen scheint?

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Ich möchte deine Schatztruhe für mehr Selbstfürsorge und innere Ruhe auffüllen - kostenfrei.

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  • ein umfassendes Trauma-Ebook mit wertvollen Erläuterungen und Tipps
  • ein Notfall-Guide als "Erste Hilfe" in mentalen Krisen oder Akutsituationen

Um sich an den Schätzen bedienen zu können, melde dich einfach unverbindlich mit deiner Mailadresse an.

Sollten meine digitale Post dich nicht überzeugen,
kannst du sie natürlich jederzeit ganz unkompliziert wieder abbestellen.

Kostenloser Notfall Guide - Henrike Ortwein

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Es ist nie zu spät,
das zu sein, was du sein könntest!

GEORGE ELIOT

Henrike Ortwein - Traumaexpertin und Psychotherapie in Hamburg

Hallo, ich bin
Henrike Ortwein

Henrike Ortwein - Traumaexpertin und Psychotherapie in Hamburg

Als zugelassene Heilpraktikerin für Psychotherapie mit langjähriger Erfahrung, laufender Weiterbildung durch international renommierte Psychologen und Therapeuten, verfüge ich über die für dein seelisches Wohlbefinden wichtigen Fähigkeiten.


Mein Ziel ist es, über Nähe, Vertrauen und Professionalität das Thema Psychotherapie in Hamburg für meine Patienten so wirkungsvoll und angenehm wie möglich zu gestalten. 

Ich bin zertifiziert und geprüft durch:

Heilpraktiker für Psychotherapie Hamburg
EMDR Logo
Praxis für Psychotherapie im Großraum Hamburg

Meine Privatpraxis 
in Hamburg, Niendorf

Praxis für Psychotherapie im Großraum Hamburg

Mein Praxisraum befindet sich im schönen, naturnahen Hamburger Niendorf. Gemeinsam mit meinem Mann (Orthopäde) teilen wir uns großzügige Räumlichkeiten, in denen ich mein Therapieangebot anbiete.

Alternativ können wir uns selbstverständlich auch an einem "Wohlfühlort" deiner Wahl treffen. Z.B. im Grünen oder an der Alster.

Neues von meinem Blog

Auf meinem Blog findest du wertvolle Informationen und Neuigkeiten rund um meine Themenbereiche.

Wie kann ich dich unterstützen?

Du hast Fragen zu meinen Leistungen oder ein anderes Anliegen? 
Sprich mich gerne an. Ich freue mich auf dich!

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