Aussöhnung mit dem inneren Kind – wie Sie das Schattenkind nachhaltig trösten

Fühlen Sie sich oft alleine oder leer, selbst in der Gegenwart anderer Menschen? Spüren Sie dieses Gefühl in Ihrem Bauch oder im Herz? Unser Alleinsein und unsere Einsamkeit kommen von der inneren Abgetrenntheit von unserem inneren Erwachsenen und unserem inneren Kind.

Wollen Sie ganz werden und heilen?

Dann lernen Sie Ihr inneres Kind kennen, lieben und umarmen!  Geben Sie sich und ihrem inneren Kind die Chance, ganz zu werden und eine liebevolle Beziehung zu führen!

Inner bonding - Aussöhnung mit dem inneren Kind

"Inner bonding" wird die Therapie genannt, die die Ganzwerdung, Heilung und Aussöhnung mit dem inneren Kind umfasst. Die amerikanischen Psychotherapeutinnen Margaret Paul und Erika J. Chopich haben sich mit der Aussöhnung mit dem inneren Kind beschäftigt.

Inner bonding ist ein tiefgehender Prozess, der es Ihnen ermöglicht, tief sitzende Wunden und Traumata ebenso wie falsche Glaubenssätze und Muster zu erkennen und dieses zu transformieren.

Ich lade Sie ein, all Ihre Beziehungen zu betrachten und die Beziehung zu Ihrem inneren Kind zu verändern und zu intensivieren. Dadurch haben Sie die Möglichkeit, zu erfahren, wie Sie holistisch in Ihre Energie und Authentizität kommen können - ohne auf Stimmen aus dem Außen und von anderen Menschen angewiesen zu sein.

In jeden Augenblick unseres Lebens wollen wir entweder schützen, vermeiden oder lernen. Wir verhalten uns liebevoll, wenn wir die Verantwortung für unseren Schmerz und unsere Freude vollkommen übernehmen. Ich lade Sie ein, Ihr spirituelles Wachstum zu unterstützen und sich auf eine Reise zu Ihrem inneren Kind einzulassen.

Was müssen wir dem inneren Kind geben, damit es sich geliebt fühlt, um sich selbst geliebt zu fühlen, um kreativ zu wachsen und sich individuell entwickeln zu können?

Kennen Sie das Gefühl, nicht zu genügen oder nicht richtig zu sein?

Als Erwachsene sind wir die Ansammlung von Erfahrungen, Wissen, Sanktionen und Erinnerungen, die uns geprägt haben. Hauptsächlich die linke Gehirnhälfte, die unseren Intellekt, unseren bewussten Verstand, unser logisches und analytisches Denken beheimaten, kennzeichnen unseren Erwachsenen. Unser Erwachsenen-Ich trifft die Entscheidung zu lernen oder zu schützen, woraus die Behandlung für das innere Kind resultiert: als kontrollierender, begrenzender Schutz oder liebevolle Entwicklung.

Wir und auch unser Erwachsener lernen von unseren Bezugspersonen wie Mutter, Vater, Betreuungspersonen, Großeltern, Verwandten, Freunden, Lehrern, Büchern, Filmen und anderen Autoritäten. Damit wir als Erwachsene unser volles Potenzial ausschöpfen können, ist eine Aussöhnung mit der Kindheit unumgänglich.

Schützen Sie sich vor Ihrem Schmerz?

Wir schützen uns durch unterschiedliche Süchte nach Substanzen und Verhaltensweisen, um uns durch kontrollierendes Verhalten von unseren Gefühlen, Bedürfnissen und Schmerzen abzulösen. Durch unsere Bewältigungsstrategien betäuben wir uns. Unser inneres Kind verstummt, bis es durch äußere Reize und Situationen wieder an frühere, schmerzhafte Erfahrungen erinnert wird und diese ungefiltert, körperlich wie emotional erneut durchlebt - wieder und immer wieder.

Fühlen Sie sich innerlich leer?

Vielleicht kennen Sie diesen Druckanstieg und das Gefühl, leer und einsam zu sein, obwohl Sie im Außen Dinge und Menschen um sich haben. Diese können Sie allerdings nicht füllen, nicht nähren und nicht zu Ihrer inneren Gelassenheit beitragen. Ich lade Sie ein, loszulassen und sich auf etwas Neues einzulassen. Vielleicht gibt es einen Teil in Ihnen, der sich nach Ankommen und innerer Zufriedenheit sehnt und endlich bei sich selbst ankommen will.

Kinderfotos helfen, sich dem inneren Kind zuwenden zu können

Unserer Erwachsener versucht, stets zu schützen und zu kontrollieren. Ziel ist es, das innere Kind zu stehen, zu hören, zu umarmen, zu versorgen und die Bedürfnisse zu erfüllen, um Heilung zu erfahren. Unser inneres Kind kann sich in verschiedenen Altersstufen befinden, ganz so, wie Sie auch unterschiedliche Altersstufen durchlaufen sind.

Falls Sie Kinderfotos von sich besitzen, nutzen Sie diese, um eine Verbindung zu Ihrem inneren Kind aufzunehmen und entstehen zu lassen. Das Ganze braucht Zeit, Liebe und Geduld - fangen Sie einfach an und nehmen Sie sich diese Me-Time. Betrachten Sie Ihre Kinderfotos. Lassen Sie Erinnerungen zu, lassen Sie Bilder entstehen und spüren Sie in sich hinein.

Alles, was kommt, darf sein.

Wenn Sie Unterstützung benötigen, weil Sie keinen Zugang finden oder gewaltsame Erfahrungen machen mussten, zögern Sie nicht mich zu kontaktieren. Ich selbst kenne solche Erfahrungen und die Gefühle, die daraus entstehen können. Ich habe mich selbst vor Jahren auf meinen Heilungsweg begeben und kann Ihnen versichern, dass auch Sie zu sich selbst finden und wieder ganz werden können - auch wenn es sich momentan eventuell nicht danach anfühlen mag.

Ich lade Sie von Herzen ein, den ersten, mutigen Schritt zu gehen und sich zu öffnen. Gerne begleite ich Sie auf Ihrem Weg und stütze Sie vertrauensvoll. Ich helfe Ihnen und kann Sie liebevoll lenken und Ihnen den Weg weisen, wenn dieser durch Steine versperrt ist oder Sie orientierungslos im Nebel wandern. Ich kann Ihre Geschichte halten und begleite Sie gerne ein Stück Ihres Weges!

Glaubenssätze auflösen

Ich helfe Ihnen außerdem dabei, Ihren inneren Glaubenssätzen und Ihrer inneren Stimme auf den Grund zu gehen. Ich lade Sie ein, diese zu transformieren, um ganzheitliche Heilung und Genesung zu erfahren und die Muster gemeinsam zu betrachten, zu beleuchten und nachhaltig zu verstehen und zu verändern.

Schreiben Sie gerne an meine E-Mail-Adresse, die Sie auf der Webseite finden und nehmen Sie mit mir Kontakt auf.